MİGRENE ÇÖZÜM VAR

-Migren sadece bir baş ağrısı değil otoimmun bir hastalıktır.

- Ataklar halinde gelir ve kişinin yaşamını olumsuz etkiler.

-Migren daha çok beslenme ve yaşam tarzıyla ilgili bir hastalıktır.

-Uykusuzluk, açlık, susuzluk, yorgunluk, sigara, alkol, stres ve hormonlar migren ataklarını tetikler.

‼️Beslenmeyi düzene sokmak yani tetikleyen şeylerden uzak durmak gerekir;
-Eski Peynir
-Çikolata
-Kafein İçeren Gıdalar
-Gluten
-Mayalanmış Gıdalar
-İşlenmiş Et Ürünleri (sosis,salam, sucuk)
-Tatlandırıcılar, baharatlar ve soslar
gibi gıdalardan uzak durmak atakları azaltır.

Ayrıca; Mg desteği almak, sağlıklı beslenmek, spor yapmak, yeterli uyku uyumak, stresten uzak durmak, kötü alışkanlıkları terk etmek Migren ataklarını azaltır.

-Migren inatçı ve zor bir hastalık olmasına rağmen, bütüncül bir bakış açısı ile yaklaştığımızda diğer tüm hastalıklarda olduğu gibi iyileşme sağlanmaktadır.
-Kliniğimizde #ozonterapi #nöralterapi #sağlıklıbeslenme #vitamindestekleri ile Migrende yüz güldürücü sonuçlar elde etmekteyiz.

Not: Paylaşımlar bilgilendirme amaçlıdır, ayrıntılı bilgi ve randevu için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
-05519649527

Okuma : 164